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jeni jenita
朝キウイダイエット効果あり! 朝キウイお勧めです! 私なりの取り組み事例を紹介します ・取組期間 2ヶ月 ・実績 60Kg⇒56Kg( 4Kg) 《1日の食事例》 朝 キウイ2個 昼 300Kcal程度を目処に食事を減らす 夜 いつも通り(ただし遅い時間は×)ようこそ、ゼスプリ ...
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